Kategoria: Zdrowie

Kategorie: Bądź Eko,
Jak uprawiać kiełki? I 3 proste sposoby uprawy i kluczowe zasady
Kiełki to prawdziwa bomba witaminowa, którą możesz uprawiać bez ogródka – w domu, na parapecie, w słoiku lub na sitku. Są smaczne, zdrowe i pełne składników odżywczych, a ich hodowla jest wyjątkowo prosta. Jeśli zastanawiasz się, jak uprawiać kiełki w domu, jakich błędów unikać i które nasiona są najlepsze – ten przewodnik jest dla Ciebie!... Czytaj dalej →
Kategorie: Zdrowie,
Zioła na trawienie
Święta to radosny czas spotkań z najbliższymi, często przy suto zastawionym stole i mimo że my się dobrze bawimy, nasz układ trawienny musi w tym czasie ciężko pracować. Pomóżmy mu, zażywając zioła na trawienie,  chociażby pijąc zwykłą herbatę ziołową.... Czytaj dalej →
Kategorie: Zdrowie,
Miód właściwości
Miód ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, działa przeciwzapalnie, łagodzi stres, dostarcza łatwo przyswajalnych substancji energetycznych, odciąża wątrobę, łagodzi kaszel, wspomaga gojenie ran, działa korzystnie na serce i obniża poziom cholesterolu oraz działa profilaktycznie przeciwnowotworowo.... Czytaj dalej →
Kategorie: Zdrowie,
Jedzmy owoce sezonowe
Owoce sezonowe to nie tylko cała baza witamin, ale również produkty wolne od środków konserwujących – zapobiegających ich psuciu się w czasie transportu.... Czytaj dalej →