Mazurki wielkanocne – przepisy
Mazurki wielkanocne – kto może wyobrazić sobie święta bez nich? Oto inspirujące przepisy na słodką Wielkanoc 😉... Czytaj dalej →
Kategoria: Kuchnia
Soczewica – przepisy na zupę i pastę
Soczewica to jedno ze zdrowszych warzyw strączkowych. Warto stosować je w kuchni! Oto sprawdzone przepisy!... Czytaj dalej →
Domowe ciasta – najlepsze na deser (przepisy)
Wiadomo – słodkości zrobione w domu jak ciasta – to najsmaczniejsze i najzdrowsze desery! Oto przepisy, których realizacja, no i oczywiście kosztowanie przyniosą poprawę humoru 😉... Czytaj dalej →
Zdrowe przekąski z nasion, owoców i warzyw
Produkty bez konserwantów, barwników i nadmiaru soli, to podstawa zdrowej kuchni. Ta zasada dotyczy zarówno głównych dań, jak i przekąsek.... Czytaj dalej →
Kardamon – właściwości i zastosowanie
Kardamon, którego pełna nazwa brzmi kardamon malabarski to aromatyczna, korzenna przyprawa. Stosowana jest zazwyczaj do pierników lub innych słodkich wypieków, a szkoda…... Czytaj dalej →
Zupa krem z dyni i papryki – przepis
Czas na dynię! Można z niej przyrządzić ekspresową, aksamitną i bardzo smaczną rozgrzewającą zupę, o pięknym intensywnym, pomarańczowym kolorze. Zupa krem z dyni – oto przepis na doskonałe danie.... Czytaj dalej →
Dereń jadalny – roślina o cennych właściwościach
Dereń jadalny (Cornus mas L.) z uwagi na wczesne i obfite kwitnienie może pełnić funkcję rośliny ozdobnej, a z powodu owoców o właściwościach leczniczych jest cenną rośliną użytkową.... Czytaj dalej →
Pigwowiec – ozdobny i owocowy
Rzadko można znaleźć gatunek, który łączy w sobie walory ozdobne, użytkowe, małe wymagania glebowe i tolerancję na warunki miejskie.... Czytaj dalej →
Dieta a grupa krwi
Różne rodzaje diety cieszą się ciągle zainteresowaniem, gdyż zawsze trafią do grupy, która w podstawach danego stylu odżywiania odnajdzie wygodne dla siebie założenia. Dieta a grupa krwi?... Czytaj dalej →
Bób – bogate źródło białka roślinnego i błonnika
Bób jest warzywem charakteryzującym się wysokimi wartościami odżywczymi przy stosunkowo niskiej kaloryczności.... Czytaj dalej →
Owoce i warzywa bogate w wodę
Jak bardzo istotne jest uzupełnianie wody w organizmie wszyscy wiemy, szczególnie w upalne dni czy w stanach chorobowych związanych z wysoką gorączką.... Czytaj dalej →
Zioła kontra cholesterol (infografika)
Zioła kontra cholesterol? Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Potrzebny jest do budowy komórek, a także do produkcji hormonów, witaminy D3 i kwasów żółciowych. Problem zaczyna się, gdy mamy go za dużo. Nadmiar złego cholesterolu – LDL oraz trójglicerydów przyczynia się do powstania procesów miażdżycowych. Skutkiem tego może być zwęż... Czytaj dalej →
